过敏性皮炎是一种常见的皮肤问题，通常表现为红肿、瘙痒和脱屑等症状。面对这种情况，首先要保持冷静，并采取以下措施：

首要任务是避免接触过敏源！如果已经明确知道是什么导致了过敏，比如某种食物、化妆品或环境因素，请尽量远离这些诱因。其次，注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥。使用温和无刺激的洁肤产品清洗患处，切勿用热水烫洗，以免加重症状。此外，可以尝试冷敷缓解瘙痒感，但记得不要直接将冰块贴于皮肤上，以防冻伤。如果情况严重或者持续不见好转，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助。记住，健康永远是第一位的！💪

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