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简阳羊肉汤的做法

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2025-07-02 21:20:07

简阳羊肉汤的做法】简阳羊肉汤是四川省简阳市的传统名菜,以其汤色洁白、味道鲜美、肉质细嫩而闻名。制作这道美食需要选材讲究、步骤严谨,下面将从食材准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、食材准备

食材 用量(约) 说明
羊肉 1000克 建议选用羊腿肉或羊排,肥瘦适中
生姜 30克 去腥增香
大葱 2根 增香提味
料酒 50毫升 去腥解腻
花椒 10粒 增香去腥
八角 1颗 增香去腥
适量 调味用
清水 2000毫升 汤底用水

二、制作步骤

步骤 内容
1 羊肉切块,放入清水中浸泡30分钟,去除血水。
2 锅中加水烧开,放入羊肉焯水,加入几片姜和少许料酒去腥,煮至变色后捞出。
3 将焯水后的羊肉放入砂锅中,加入足量清水、姜片、大葱段、花椒、八角。
4 大火煮沸后转小火慢炖1.5小时,期间注意去浮沫。
5 羊肉炖至软烂后,根据口味加入适量盐调味,再煮10分钟即可。
6 关火后静置10分钟,使汤更清澈、香味更浓郁。

三、注意事项

注意事项 说明
羊肉选择 选用新鲜羊肉,避免使用冷冻太久的肉,影响口感。
焯水时间 焯水不宜过长,否则会流失肉香。
火候控制 炖煮时宜用小火,保持汤面微沸,避免沸腾过猛。
味道调整 盐要最后放,以免羊肉变硬。
汤色洁白 炖汤过程中需及时撇去浮沫,确保汤色清澈。

四、总结

简阳羊肉汤是一道传统且营养丰富的汤品,其关键在于选材与火候的掌握。通过合理的焯水、炖煮和调味,能够最大程度地保留羊肉的鲜香与营养。无论是冬季御寒还是日常滋补,都是一道非常值得尝试的佳肴。

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