【乔哈瑞窗的横坐标是什么】在心理学和沟通学中，“乔哈瑞窗”（Johari Window）是一个用来帮助人们理解自我认知与他人认知之间关系的模型。它由心理学家约瑟夫·卢夫特（Joseph Luft）和哈里·英格拉姆（Harry Ingham）于1950年代提出，主要用于分析个体在人际互动中的信息共享与隐藏情况。
乔哈瑞窗通常被划分为四个象限，分别代表不同的信息区域。其中，横坐标指的是“信息是否被自己或他人所知道”，而纵坐标则是“信息是否被自己或他人所了解”。
一、乔哈瑞窗的基本结构
乔哈瑞窗由四个部分组成：
| 区域 | 名称 | 含义 |
| 1 | 自我知悉区 | 我知道，别人也知道 |
| 2 | 隐秘区 | 我知道，别人不知道 |
| 3 | 盲点区 | 我不知道，别人知道 |
| 4 | 未知区 | 我不知道，别人也不知道 |
二、横坐标是什么？
乔哈瑞窗的横坐标是“信息是否被他人所知道”。也就是说，横轴表示的是“你对他人而言是否透明”或“他人是否了解你”。
具体来说，横坐标可以分为两个部分：
- 左边：表示“他人不知道的信息”（即隐秘区 + 未知区）
- 右边：表示“他人知道的信息”（即自我知悉区 + 盲点区）
因此，乔哈瑞窗的横坐标是“他人是否知道你的信息”，也就是“信息是否被他人所知晓”。
三、总结
乔哈瑞窗是一种帮助我们理解自我与他人之间信息交流的工具。它的横坐标是“他人是否知道你的信息”，而纵坐标是“你是否知道自己的信息”。
通过这个模型，我们可以更好地识别自己的盲点、隐藏的信息以及未知的潜力，从而改善沟通效果和个人成长。
表格总结
| 项目 | 内容说明 |
| 模型名称 | 乔哈瑞窗（Johari Window） |
| 提出者 | 约瑟夫·卢夫特 & 哈里·英格拉姆 |
| 主要作用 | 分析自我认知与他人认知之间的差异 |
| 横坐标含义 | 他人是否知道你的信息 |
| 纵坐标含义 | 你是否知道自己的信息 |
| 四个区域 | 自我知悉区、隐秘区、盲点区、未知区 |
通过理解乔哈瑞窗的横坐标，我们能够更清晰地认识到自己在人际交往中的信息状态，从而促进更有效的沟通与自我发展。
