神经性皮炎，又称慢性单纯性苔藓，是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤瘙痒、红斑、脱屑和皮肤增厚等症状。虽然现代医学有多种治疗方法，但许多人更倾向于尝试一些传统的外用偏方，以缓解症状、减少复发。以下分享的6种外用偏方，均为民间流传的自然疗法，仅供参考。

1. 芦荟凝胶涂抹法

芦荟具有良好的消炎、镇静和修复作用，能够有效缓解皮肤瘙痒和红肿。将新鲜芦荟叶切开，取出透明凝胶，直接涂抹在患处，每天2-3次。坚持使用一段时间后，可明显减轻不适感。

2. 茶树油敷贴法

茶树油是一种天然的抗菌剂，对皮肤炎症有不错的抑制效果。取少量茶树油，加入适量橄榄油稀释后，用棉签蘸取涂抹于患处。注意：茶树油不可直接使用，以免刺激皮肤。

3. 蜂蜜+醋混合敷贴

蜂蜜具有天然的抗菌和保湿功能，而苹果醋则有助于调节皮肤酸碱平衡。将一勺蜂蜜与两勺苹果醋混合均匀，涂抹在患处，保持15分钟后洗净。此方法适合轻度患者，可改善皮肤干燥和瘙痒。

4. 薄荷叶冷敷法

薄荷具有清凉止痒的效果，适合用于急性发作期的缓解。将新鲜薄荷叶捣碎，用纱布包裹后冷藏，然后敷在患处，每次10-15分钟，可快速缓解瘙痒。

5. 苦参煎水洗浴

苦参是中医常用药材，具有清热解毒、祛风止痒的功效。将适量苦参放入水中煮沸，待水温适宜后用来清洗患处或全身泡澡，每周2-3次，有助于改善皮肤状况。

6. 维生素E油按摩法

维生素E有助于修复受损皮肤，增强皮肤屏障功能。可将维生素E胶囊刺破，挤出油液涂抹在患处，轻轻按摩至吸收。长期使用可改善皮肤干燥和粗糙问题。

温馨提示：

以上偏方虽为传统方法，但每个人的体质不同，使用前建议先在小面积皮肤上测试，确认无过敏反应后再大面积使用。若症状持续加重或反复发作，应及时就医，避免延误病情。

神经性皮炎虽难根治，但通过合理的生活习惯、饮食调理和适当的外用护理，可以有效控制病情，提高生活质量。希望这些方法能为有需要的人带来一定的帮助。