【涨潮退潮时间一览表】涨潮与退潮是海洋中常见的自然现象，主要由月球和太阳的引力作用引起。了解涨潮与退潮的时间，对于海边活动、渔业、航运以及旅游等都具有重要意义。本文将对涨潮与退潮的基本原理进行简要总结，并提供一份涨潮退潮时间一览表，供参考使用。

一、涨潮与退潮的基本原理

涨潮是指海水在某一地区逐渐上升的现象，通常发生在月亮处于地球一侧时；而退潮则是海水回落的过程，一般出现在月亮远离该地区时。由于地球自转和月球公转的影响，大多数沿海地区每天会有两次涨潮和两次退潮，间隔大约为12小时25分钟。

此外，太阳的引力也会对潮汐产生影响，尤其是在新月和满月期间，太阳和月亮的引力方向一致，形成“大潮”；而在上弦月和下弦月期间，太阳和月亮的引力方向相反，形成“小潮”。

二、涨潮退潮时间一览表（以中国沿海部分城市为例）

> 注：以上时间为参考时间，实际涨潮退潮时间会因天气、地形等因素略有变化，建议结合当地气象部门或专业潮汐预报获取准确信息。

三、涨潮退潮的应用价值

1. 渔业活动：渔民可根据涨潮时间安排出海捕捞，利用潮水推动渔船进入浅滩区域。

2. 旅游观光：游客可在涨潮前前往海滩拍照或散步，避免被上涨的海水困住。

3. 航运安全：船只进出港口时应避开退潮时段，防止搁浅。

4. 潮汐发电：部分沿海地区利用潮汐能进行发电，涨潮和退潮的时间安排至关重要。

四、结语

涨潮与退潮不仅是自然现象，更是人类活动的重要参考依据。掌握涨潮退潮的时间规律，有助于更好地规划生活与工作。希望本文提供的涨潮退潮时间一览表能够为大家提供实用的信息，提升对海洋环境的理解与利用效率。