——科学护肤，从了解步骤开始

护肤是日常生活中不可或缺的一部分，但很多人因为不了解正确的护肤顺序而事倍功半。以下是七步科学护肤流程，帮助你打造健康肌肤。

第一步是清洁，用温和的洁面产品去除污垢和多余油脂；第二步是爽肤水，平衡肌肤酸碱值并为后续保养品打底；第三步是精华液，选择适合自己需求的产品，如保湿或抗老精华；第四步是眼霜，轻拍于眼周以减少细纹和黑眼圈；第五步是乳液或面霜，锁住营养成分，保持皮肤滋润；第六步是防晒（白天），抵御紫外线伤害；第七步是定期去角质和面膜护理，提升肌肤状态。

遵循这一顺序，坚持科学护肤，你会发现肌肤变得更加细腻光滑。