【过水鱼的做法】“过水鱼”是一道经典的川菜,因其做法简单、口感鲜嫩而深受喜爱。所谓“过水”,即在烹饪过程中将鱼快速放入沸水中烫熟,保留鱼肉的鲜美和嫩滑。下面将从选材、步骤、调味等方面对“过水鱼”的做法进行总结,并以表格形式呈现。
一、过水鱼的做法总结
1. 选材讲究:选择新鲜的鱼,如草鱼、鲫鱼或鲈鱼,鱼肉细嫩且无腥味。
2. 处理干净:去鳞、去内脏、清洗干净,必要时用厨房纸吸干水分。
3. 焯水去腥:在锅中加入冷水,放入鱼,加入姜片和料酒,煮开后撇去浮沫,捞出备用。
4. 炒香调料:热锅凉油,放入葱段、姜片、蒜末等爆香,再加入适量的豆瓣酱或辣椒酱提味。
5. 加水炖煮:倒入适量清水或高汤,放入鱼,大火烧开后转小火慢炖。
6. 收汁装盘:待鱼熟透后,根据口味调整盐、鸡精等,最后撒上葱花、香菜即可。
二、过水鱼做法流程表
步骤 | 内容说明 |
1 | 选材:选用新鲜鱼类(如草鱼、鲫鱼) |
2 | 处理:去鳞、去内脏、洗净并擦干水分 |
3 | 焯水:冷水下锅,加姜片、料酒,煮沸后撇沫,捞出沥干 |
4 | 炒香:热锅冷油,加入葱、姜、蒜爆香 |
5 | 调味:加入豆瓣酱、辣椒酱等调味品炒匀 |
6 | 加水:加入适量清水或高汤,放入鱼 |
7 | 烧煮:大火烧开后转小火炖煮10-15分钟 |
8 | 收汁:根据口味加盐、鸡精等,收汁后装盘 |
9 | 装饰:撒上葱花、香菜点缀 |
三、小贴士
- 焯水时加入料酒和姜片可有效去腥。
- 炖煮时间不宜过长,以免鱼肉变老。
- 若喜欢辣味,可加入适量干辣椒或小米辣。
- 可搭配豆腐、粉丝等配菜,增加口感层次。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道鲜香嫩滑的“过水鱼”。这道菜不仅适合家庭聚餐,也常出现在川菜馆的菜单中,是不可多得的美味佳肴。