【番茄鱼片怎么做】番茄鱼片是一道色香味俱全的家常菜,酸甜开胃、口感鲜嫩,非常适合喜欢酸甜口味的朋友。这道菜以鱼片为主料,搭配番茄和一些调味料,制作简单,营养丰富。下面将从选材、做法、注意事项等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、食材准备
食材 | 用量(约2人份) |
鱼片 | 300克 |
番茄 | 2个(中等大小) |
大蒜 | 2瓣 |
姜 | 1小块 |
葱 | 1根 |
生抽 | 1汤匙 |
白糖 | 1茶匙 |
盐 | 少许 |
淀粉 | 1汤匙 |
食用油 | 适量 |
二、步骤详解
1. 处理鱼片
- 鱼片洗净后,用厨房纸吸干水分。
- 加入少许盐、1汤匙生抽和1汤匙淀粉,抓匀腌制10分钟。
2. 准备配料
- 番茄洗净切块;大蒜切末;姜切丝;葱切段备用。
3. 炒制番茄
- 热锅加油,放入蒜末和姜丝爆香。
- 加入番茄块翻炒,加入1茶匙白糖提味,炒至番茄出汁。
4. 加入鱼片
- 倒入腌好的鱼片,轻轻翻炒均匀。
- 加入适量清水或高汤,盖上锅盖焖煮3-5分钟。
5. 收汁装盘
- 待汤汁浓稠后,撒上葱段,翻炒几下即可出锅。
三、小贴士
项目 | 内容说明 |
鱼片选择 | 推荐使用草鱼、鲈鱼等肉质细嫩的鱼类 |
番茄去皮 | 若想口感更细腻,可先用热水烫去番茄皮 |
火候控制 | 炒鱼片时火不宜过大,以免鱼片变老 |
可调整口味 | 可根据喜好加入少许醋或辣椒增加风味 |
四、总结
番茄鱼片是一道简单又美味的家常菜,关键在于掌握好火候和调味。选用新鲜的鱼片和成熟的番茄,搭配适量的调料,就能做出酸甜适口、口感鲜嫩的佳肴。无论是日常饮食还是宴客,都是一道非常受欢迎的菜品。
番茄鱼片怎么做?
答案就是:选好鱼片,炒好番茄,再加入鱼片焖煮,最后收汁装盘,一道美味的番茄鱼片就完成了!