【世界纪录四百米是多少秒】在田径运动中，400米赛跑是一项兼具速度与耐力的项目。作为短距离和中距离之间的过渡项目，400米比赛对运动员的爆发力、节奏控制和体能分配都有极高的要求。目前，男子和女子400米的世界纪录分别由不同国家的选手保持，这些成绩不仅是运动员个人能力的体现，也代表了人类在该项目上的极限水平。
为了更直观地展示这些纪录，以下是对当前世界纪录的总结：
| 项目 | 纪录保持者 | 国家 | 成绩（秒） | 日期 |
| 男子400米 | 拉塞尔·贝利斯 | 美国 | 43.03 | 1988年9月26日 |
| 女子400米 | 萨莉·麦克莱恩 | 英国 | 47.60 | 1983年7月16日 |
从表格可以看出，男子400米的世界纪录是43.03秒，而女子纪录为47.60秒。这两项成绩自保持以来，均未被打破，显示出该项目在技术与身体条件上的高度挑战性。
对于普通爱好者来说，了解这些纪录不仅有助于提升对田径运动的认知，也能激励自己在训练中不断突破自我。无论是追求速度还是耐力，400米都是一个值得深入研究的项目。
