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豌豆糕的做法

2025-09-28 07:17:24

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2025-09-28 07:17:24

豌豆糕的做法】豌豆糕是一种传统的中式甜点,口感软糯,清香可口,适合在春夏季节食用。制作过程简单,材料也容易获取。下面将详细介绍豌豆糕的制作方法,并以表格形式进行总结。

一、制作材料

材料名称 用量
新鲜豌豆 300克
糯米粉 150克
精白糯米粉 50克
白砂糖 80克
清水 适量
食用油 少许(用于涂抹模具)

二、制作步骤

1. 处理豌豆

将新鲜豌豆洗净,放入锅中加水煮熟,大约需要10-15分钟。煮熟后捞出,用勺子压成泥状备用。

2. 混合粉类

在一个大碗中加入糯米粉、精白糯米粉,然后加入白砂糖,搅拌均匀。

3. 混合馅料

将煮好的豌豆泥倒入粉类中,边加边搅拌,使所有材料充分混合。如果太干,可以适量加一些清水调整。

4. 蒸制

准备一个干净的模具或蒸盘,内壁抹一层食用油防止粘连。将混合好的面糊倒入模具中,盖上保鲜膜或盖子。

5. 蒸熟

将模具放入蒸锅中,大火蒸约20-30分钟,直到表面光滑、不塌陷即可。

6. 冷却切块

蒸好后取出,稍微放凉后脱模,切成小块即可食用。

三、小贴士

- 使用新鲜豌豆可以让口感更佳,若使用冷冻豌豆,需提前解冻并煮熟。

- 若喜欢更细腻的口感,可将豌豆泥过筛一次。

- 蒸制时间根据模具大小和火力调整,避免蒸过头导致口感变硬。

四、总结表格

步骤 内容
材料准备 豌豆、糯米粉、精白糯米粉、白砂糖、清水、食用油
豌豆处理 煮熟后压成泥
混合粉类 加入糖搅拌均匀
混合馅料 豌豆泥与粉类混合,调整水分
蒸制 模具抹油后倒入面糊,蒸20-30分钟
成品处理 冷却后切块食用

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的豌豆糕了。不仅健康,还能满足味蕾,是家庭烘焙的好选择。

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