夏天的炎热让人渴望清凉解暑,一杯冰爽的冷饮无疑是最好的选择。今天就为大家介绍五款简单易做又美味的冷饮,让你在家也能轻松享受到夏日的清凉。
1. 蜜桃冰沙
材料:新鲜蜜桃2个、牛奶200ml、蜂蜜适量、冰块若干。
做法:
1. 将蜜桃洗净去皮切块。
2. 把蜜桃块、牛奶和蜂蜜放入搅拌机中搅打均匀。
3. 加入冰块继续搅打至顺滑。
4. 倒入杯中即可享用。
2. 柠檬薄荷苏打水
材料:柠檬1个、薄荷叶几片、苏打水500ml、糖或蜂蜜适量。
做法:
1. 柠檬切片备用。
2. 在杯底放入几片薄荷叶并轻轻捣碎以释放香气。
3. 加入柠檬片和适量的糖或蜂蜜。
4. 倒入苏打水,加满冰块即可。
3. 香蕉草莓奶昔
材料:香蕉1根、草莓6颗、酸奶200ml、蜂蜜适量。
做法:
1. 香蕉剥皮切段,草莓洗净去蒂。
2. 所有材料一起放入搅拌机中搅打均匀。
3. 根据个人口味调整甜度后倒入杯中。
4. 西瓜椰奶冻
材料:西瓜肉400g、椰奶200ml、明胶粉10g、糖适量。
做法:
1. 西瓜肉榨汁过滤掉果渣。
2. 明胶粉用少量冷水浸泡软化后加热融化,加入西瓜汁中混合均匀。
3. 加入椰奶和糖调味,倒入模具冷藏凝固即可。
5. 绿茶芒果冰淇淋
材料:绿茶粉10g、芒果泥200g、淡奶油200ml、糖适量。
做法:
1. 将绿茶粉与少量热水调成糊状备用。
2. 淡奶油加糖打发至六分发,加入芒果泥拌匀。
3. 最后加入绿茶糊搅拌均匀,冷冻数小时成型即可。
以上就是五款简单又健康的冷饮做法,不仅适合家庭自制,也特别适合朋友聚会时分享。希望大家喜欢这些清凉饮品,并能在这个夏天找到属于自己的那一抹甘甜!