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车螺芥菜豆腐汤的做法

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车螺芥菜豆腐汤的做法,有没有大佬愿意点拨一下?求帮忙!

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2025-08-31 22:46:29

车螺芥菜豆腐汤的做法】车螺芥菜豆腐汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合四季饮用。其主要食材包括车螺、芥菜和豆腐,搭配适量的姜片、盐等调味料,既保留了食材的原味,又提升了汤的鲜美度。以下为详细做法总结。

一、食材准备

食材 用量(约)
车螺 500克
芥菜 200克
嫩豆腐 300克
生姜 1小块
适量
清水 1500毫升

二、制作步骤

1. 处理车螺

- 车螺买回后需先清洗干净,可用牙刷或软布轻轻刷去表面杂质。

- 将车螺放入清水中浸泡1小时左右,让其吐出泥沙。

2. 处理蔬菜

- 芥菜洗净后切段,去除老根。

- 嫩豆腐切成小块备用。

3. 焯水去腥

- 锅中加水烧开,放入车螺焯水1-2分钟,捞出后用清水冲洗干净,去除腥味。

4. 煮汤

- 取锅加入清水,放入姜片,大火煮沸。

- 加入车螺、芥菜、豆腐,转中小火炖煮15-20分钟。

- 最后根据口味加入适量盐调味即可。

三、小贴士

- 车螺最好选用新鲜的,口感更佳。

- 若喜欢汤更浓郁,可加入少许猪骨或鸡架同煮。

- 芥菜不宜煮太久,否则会失去脆嫩口感。

通过以上步骤,一道鲜香四溢的车螺芥菜豆腐汤就完成了。这道汤不仅美味,还富含蛋白质和维生素,是日常饮食中的健康选择。

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