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问 烤箱烤猪排的做法

2026-04-21 07:20:07
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【烤箱烤猪排的做法】烤箱烤猪排是一道简单又美味的家常菜,适合家庭聚餐或日常烹饪。通过合理的腌制和恰当的温度控制,可以让猪排外焦里嫩,口感丰富。以下是烤箱烤猪排的详细做法总结。

一、材料准备

材料 用量
猪排(肋排或肩排) 500克
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
蒜末 2瓣
姜末 1小块
黑胡椒粉 少许
盐 少许
橄榄油 1汤匙
蜂蜜 1汤匙(可选,用于上色)

二、步骤说明

步骤 内容
1 猪排洗净,用厨房纸吸干水分。若肉质较厚,可用刀背轻轻拍打,帮助入味。
2 准备腌料:将生抽、老抽、蒜末、姜末、黑胡椒粉、盐混合成腌料。
3 将猪排放入腌料中,搅拌均匀,确保每一块猪排都裹上腌料。盖上保鲜膜,放入冰箱腌制至少1小时,最好过夜。
4 烤箱预热至200℃(约392℉),同时将猪排取出,稍微回温。
5 在烤盘上铺上锡纸,刷一层橄榄油,放入猪排。烤箱中层,烤约20-25分钟。
6 烤至表面微黄后,取出猪排,刷上一层蜂蜜水(蜂蜜+少量水调匀),翻面再烤10分钟,使两面都上色。
7 烤好后取出,静置5分钟再切片食用,口感更佳。

三、小贴士

- 猪排厚度不同,烤制时间需适当调整。

- 若喜欢外焦内嫩,可在最后几分钟开烤箱门,让表面更酥脆。

- 腌制时间越长,味道越入味,建议提前腌制。

- 可根据个人口味添加其他香料,如孜然、辣椒粉等。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出美味的烤箱烤猪排。不仅操作简单,还能享受健康美味的饮食体验。

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