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铅球的动作要领及训练方法关于铅球的动作要领及训练方法

在田径运动中，铅球是一项技术性很强的投掷项目。无论是初学者还是经验丰富的运动员，掌握正确的动作要领和科学的训练方法都是提高成绩的关
2025年05月18日 04:31:52

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