小说相关信息

书名： 运动训练学导论

作者： 林晨曦

出版时间： 2023年10月

出版社： 风云出版社

书籍简介：

《运动训练学导论》是青年作家林晨曦创作的一部以体育竞技为背景的小说。本书通过讲述主人公在追求梦想的过程中不断突破自我极限的故事，展现了运动训练背后的科学原理与精神力量。小说不仅是一部热血励志的作品，更是一本关于团队合作、坚持信念与挑战极限的深刻寓言。

故事围绕着一个濒临解散的业余田径队展开，主角林浩因一次意外接触到运动训练学知识，并将其融入到日常训练中。在他的带领下，队员们逐渐从散漫无序的状态转变为团结一致的队伍，在全国大学生运动会中取得了令人瞩目的成绩。与此同时，林浩也经历了个人成长的蜕变，从一名普通学生运动员成长为能够激励他人的领导者。

本书融合了真实案例与虚构情节，将枯燥的专业理论转化为生动有趣的情节，让读者在享受阅读的同时也能感受到运动的魅力与智慧的力量。

自编目录章节

第一部分：起点

1. 命运的转折

- 偶遇教练，开启新旅程

- 初识运动训练学

2. 失落与希望

- 队伍的困境

- 梦想的种子

3. 基础训练的秘密

- 力量与速度的平衡

- 科学规划的重要性

第二部分：探索

4. 心理素质的塑造

- 如何克服恐惧？

- 团队的信任建设

5. 战术与策略

- 比赛中的制胜法宝

- 模拟对抗的意义

6. 伤病与恢复

- 如何正确处理身体疲劳？

- 心理干预的作用

第三部分：突破

7. 巅峰对决前夜

- 最后的冲刺训练

- 内心的挣扎与选择

8. 赛场上的奇迹

- 突破极限的瞬间

- 团队协作的力量

9. 胜利之后

- 成功背后的故事

- 对未来的展望

第四部分：成长

10. 传承的力量

- 鼓励他人继续前行

- 学会放手与接受

11. 新的起点

- 更高的目标

- 永恒的动力

12. 尾声

- 感恩与回忆

本书通过细腻的描写和扣人心弦的情节设置，不仅呈现了一场场激动人心的比赛场景，还深入探讨了运动训练学的核心理念及其对人类潜能开发的影响。无论是热爱体育的读者还是渴望了解科学训练方法的人群，《运动训练学导论》都值得一读！