夏天到了，很多人选择游泳来消暑降温。那么问题来了，游泳的时候人会出汗吗？答案是：会！虽然我们在水中感觉凉爽，但人体的新陈代谢并不会因为水温而停止。当你在水中活动时，肌肉会产生热量，身体为了调节体温，就会通过出汗的方式散热。

不过，游泳出汗和平时出汗不太一样。由于水的蒸发作用，汗水很快就被冲走，所以我们可能感觉不到明显的湿意。而且，游泳还能帮助清洁毛孔，带走皮肤表面的油脂和污垢，对皮肤健康有益哦！✨

所以，下次游泳时别忘了多喝水补充流失的水分，并注意防晒。即使在水中，紫外线依然能穿透水面伤害皮肤呢！☀️🌊记得保护好自己，享受清凉的同时也要健康第一哦！🏊‍♀️💪