38.2度算发烧吗？人体正常体温知多少🤔
发布时间：2025-05-08 06:20:03来源：
最近有小伙伴问我：“我的体温是38.2度，算发烧吗？”其实，这个问题很多人都会问到。首先，我们需要了解人体的正常体温范围是多少。一般来说，人的腋下体温在 36℃~37℃ 之间都属于正常范围。而 37.3℃及以上 才可以被定义为低烧哦！所以，38.2度确实算是轻微发烧了，请注意多喝水、休息，并观察身体状况。
如果伴随有头痛、乏力或者咳嗽等症状，建议及时就医，避免病情加重。同时，可以用物理降温方法，比如用温水擦拭额头和四肢，帮助退热。但切记不要用冰水或酒精直接接触皮肤，以免引起不适。🌟
保持良好的卫生习惯非常重要，勤洗手、戴口罩，保护自己也保护他人。如果只是短暂的体温升高，可能是过度劳累或环境温度过高导致，适当调整后就会恢复正常啦。💪
健康小贴士 发烧护理 体温管理
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