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西红柿肉片汤的做法

2025-10-30 16:38:04

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2025-10-30 16:38:04

西红柿肉片汤的做法】西红柿肉片汤是一道简单又营养丰富的家常菜,适合早餐或晚餐食用。它以新鲜的西红柿和嫩滑的猪肉片为主要食材,搭配适量的调料,口感鲜美,酸甜适中,非常适合家庭制作。

以下是对“西红柿肉片汤的做法”的总结与步骤说明:

一、做法总结

项目 内容
菜名 西红柿肉片汤
类型 汤类
主要食材 西红柿、瘦猪肉(或里脊)、葱、姜、盐、胡椒粉、香油
烹饪时间 约20分钟
难度 简单
口感 酸甜适中,汤汁浓郁,肉片嫩滑

二、详细做法步骤

1. 准备食材

- 西红柿洗净,去蒂,切成小块;

- 猪肉(建议用里脊)切薄片,用少许盐、料酒和淀粉腌制10分钟;

- 葱切段,姜切片备用。

2. 焯水去腥

- 锅中加水烧开,放入猪肉片焯水1-2分钟,捞出后洗净备用。

3. 炒香底料

- 锅中放少量油,加入葱段和姜片爆香;

- 放入西红柿块翻炒,炒出汁水后加入适量清水(约500ml)。

4. 炖煮汤底

- 水开后放入焯好的肉片,小火炖煮5分钟左右;

- 根据口味加入适量盐、胡椒粉调味。

5. 收尾点睛

- 关火前淋入几滴香油,增加香气;

- 轻轻搅拌后即可盛出享用。

三、小贴士

- 西红柿选择熟透的,口感更佳;

- 肉片不宜太厚,否则不易煮熟且口感粗糙;

- 若喜欢酸味更浓,可适当增加西红柿用量;

- 汤中可加入少许鸡蛋花,提升口感和营养。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味的西红柿肉片汤。不仅味道好,还能补充蛋白质和维生素,是日常饮食中的健康之选。

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