【西红柿肉片汤的做法】西红柿肉片汤是一道简单又营养丰富的家常菜,适合早餐或晚餐食用。它以新鲜的西红柿和嫩滑的猪肉片为主要食材,搭配适量的调料,口感鲜美,酸甜适中,非常适合家庭制作。
以下是对“西红柿肉片汤的做法”的总结与步骤说明:
一、做法总结
| 项目 | 内容 | 
| 菜名 | 西红柿肉片汤 | 
| 类型 | 汤类 | 
| 主要食材 | 西红柿、瘦猪肉(或里脊)、葱、姜、盐、胡椒粉、香油 | 
| 烹饪时间 | 约20分钟 | 
| 难度 | 简单 | 
| 口感 | 酸甜适中,汤汁浓郁,肉片嫩滑 | 
二、详细做法步骤
1. 准备食材
- 西红柿洗净,去蒂,切成小块;
- 猪肉(建议用里脊)切薄片,用少许盐、料酒和淀粉腌制10分钟;
- 葱切段,姜切片备用。
2. 焯水去腥
- 锅中加水烧开,放入猪肉片焯水1-2分钟,捞出后洗净备用。
3. 炒香底料
- 锅中放少量油,加入葱段和姜片爆香;
- 放入西红柿块翻炒,炒出汁水后加入适量清水(约500ml)。
4. 炖煮汤底
- 水开后放入焯好的肉片,小火炖煮5分钟左右;
- 根据口味加入适量盐、胡椒粉调味。
5. 收尾点睛
- 关火前淋入几滴香油,增加香气;
- 轻轻搅拌后即可盛出享用。
三、小贴士
- 西红柿选择熟透的,口感更佳;
- 肉片不宜太厚,否则不易煮熟且口感粗糙;
- 若喜欢酸味更浓,可适当增加西红柿用量;
- 汤中可加入少许鸡蛋花,提升口感和营养。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味的西红柿肉片汤。不仅味道好,还能补充蛋白质和维生素,是日常饮食中的健康之选。
 
                            

