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🌟6款学生餐,阿妈教落食平D的做法🍴

发布时间:2025-03-26 10:46:32来源:

开学季到了,学生党们的日常饮食可不能马虎!不仅要吃得健康,还要兼顾经济实惠。今天就来分享6款简单又美味的学生餐,让你吃得饱饱的还能省钱买书本~📚

第一道:番茄炒蛋🍗🍅

简单快手,酸甜开胃,营养满分!鸡蛋和番茄的经典组合,搭配米饭,幸福感爆棚!

第二道:土豆牛肉焖饭🍛🐂

把牛肉和土豆一起炖煮,再倒入米饭中焖熟,一锅搞定,香气四溢,简直是懒人必备!

第三道:清炒西兰花🥦

清淡又健康,西兰花富含维生素C,搭配点蒜蓉更香哦~

第四道:榨菜肉丝面🍜🍖

面条劲道,肉丝滑嫩,加上几片榨菜提味,既便宜又好做!

第五道:凉拌黄瓜🥒

夏日必备凉菜,脆爽可口,解腻又开胃!

最后一道:紫菜蛋花汤🥚🍞

只需几分钟就能完成,暖暖的汤水喝上一碗,舒服到心里!

这些家常菜不仅做法简单,还物美价廉,阿妈教你如何吃得平D,快试试吧!💪

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