银耳雪梨汁的做法 🍋🍐
发布时间：2025-03-30 02:33:32来源：
🌟【开胃又养生的银耳雪梨汁】🌟
秋冬季节，最适合来一杯暖暖的银耳雪梨汁啦！不仅润肺止咳，还能美容养颜，简直是健康饮品的首选。今天就教大家轻松制作这道暖心饮品。
首先，准备好食材：新鲜雪梨2个、银耳一小朵、枸杞少许、冰糖适量。✨
1️⃣ 将银耳提前泡发，撕成小块；雪梨洗净后去皮切块备用。
2️⃣ 锅中加水烧开，放入银耳煮约15分钟，待其软糯后加入雪梨块继续炖煮10分钟。
3️⃣ 最后加入几颗枸杞和适量冰糖调味，再煮3-5分钟即可关火。
一碗热腾腾的银耳雪梨汁就完成啦！💛 雪梨的清甜搭配银耳的滑嫩，每一口都让人幸福感爆棚。无论是早晨搭配早餐，还是晚上睡前喝一杯，都能让身心倍感舒畅。快试试吧，给生活多一点温暖与甜蜜！❤️
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