导读 忙碌的生活需要一份清爽的慰藉!今天就来分享一道简单又健康的金枪鱼蔬菜沙拉做法吧~💛首先准备好食材:一罐金枪鱼、小番茄🍅、黄瓜🥒、胡...
忙碌的生活需要一份清爽的慰藉!今天就来分享一道简单又健康的金枪鱼蔬菜沙拉做法吧~💛
首先准备好食材:一罐金枪鱼、小番茄🍅、黄瓜🥒、胡萝卜🥕、生菜🥬,还有你喜欢的坚果(如杏仁或核桃)。将所有蔬菜洗净切块备用,金枪鱼沥干水分后混合少许橄榄油和黑胡椒调味。接着,在盘子里铺上一层生菜叶,把切好的蔬菜码放整齐,最后撒上金枪鱼肉和坚果,颜值瞬间提升✨。
淋上自制酱汁是点睛之笔:两勺酸奶🥛+一勺蜂蜜🍯+少量柠檬汁🍋搅拌均匀即可。酸甜开胃,每一口都能感受到清新的自然滋味!这道沙拉不仅低脂健康,还能满足你对美味的所有期待~🌈
快动手试试吧,为自己和家人带来一份轻盈与活力!💪
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