导读 🌟大家好!今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——豆渣炒鸡蛋!这道菜不仅做法超简单,而且超级健康哦!豆渣是制作豆浆后剩下的残渣,富...
🌟大家好!今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——豆渣炒鸡蛋!这道菜不仅做法超简单,而且超级健康哦!豆渣是制作豆浆后剩下的残渣,富含膳食纤维和植物蛋白,搭配鸡蛋一起炒,简直是绝配!✨
首先,准备好新鲜的豆渣和鸡蛋,再切点葱花提香。🍳热锅倒油,先将打散的鸡蛋倒入锅中翻炒至八成熟,盛出备用。接着用锅里的余油爆香葱花,再加入豆渣翻炒,直至豆渣变得松软。此时,把之前炒好的鸡蛋重新倒入锅中,与豆渣混合均匀,加少许盐调味即可出锅!🍴
这道菜色泽金黄,香气扑鼻,既有鸡蛋的滑嫩又有豆渣的嚼劲,非常适合当作早餐或者晚餐的一道菜。健康又美味,快试试吧!😋💕
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