✨黑木耳汤的家常做法 黑木耳汤的做法大全 怎么做黑木耳汤
发布时间：2025-03-18 15:25:12来源：
🌿秋天到了，最适合喝一碗暖胃又健康的黑木耳汤！不仅味道鲜美，还能帮助清理肠道哦～今天就教大家几种简单易学的黑木耳汤做法，快收藏起来吧！
第一款推荐的是 红枣枸杞黑木耳汤 🍯。只需要将泡发好的黑木耳与红枣、枸杞一起放入锅中，加入适量清水煮沸后转小火炖20分钟即可。这款汤色香味俱全，特别适合秋冬季节饮用，既滋补又养生！
第二款是 银耳莲子黑木耳汤 🌸。将银耳提前泡软撕碎，与黑木耳、莲子一同熬煮，最后加入冰糖调味。这道汤清甜可口，能润肺止咳，尤其适合干燥的天气来一碗！
第三款则是 鸡肉木耳汤 🐔。用鸡腿肉切块焯水后，与黑木耳、姜片一起炖煮，最后撒上葱花提香。这道汤清淡鲜美，营养丰富，非常适合家庭日常食用。
无论是哪一款，都超级简单易操作！快来试试吧，让你的餐桌多一份健康美味的选择 🍲💕。
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