❄️✨雪梨银耳汤：清甜润肺的暖心糖水✨❄️
发布时间：2025-03-20 23:40:10来源：
秋天到了，干燥的天气容易让人嗓子不舒服。今天就来分享一款简单又养生的雪梨银耳汤！💕这款糖水不仅颜值高，还特别适合秋冬季节饮用哦～🌟
首先准备好食材：新鲜雪梨1个、银耳半朵、红枣几颗、枸杞少许和适量冰糖。先把银耳泡发撕成小块，雪梨去皮切块备用。然后将银耳放入锅中加水炖煮约40分钟，待其变得软糯胶质丰富时，加入雪梨块继续炖煮20分钟。最后放入红枣和枸杞，再加点冰糖调味即可。⏰⏳
这碗雪梨银耳汤口感细腻滑嫩，甜而不腻，既有雪梨的清香又有银耳的Q弹。一碗下肚，暖胃又滋润，简直是秋冬必备良品！🍂🍃快试试吧～💖
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