🌟超简单菠菜木耳鸡蛋汤🍲
发布时间：2025-03-21 06:13:50来源：
忙碌的工作日也需要一碗暖心的汤来慰藉自己！💖今天就教大家做一道简单又营养的家常菠菜木耳鸡蛋汤。这道汤不仅颜色诱人，还富含多种维生素和矿物质哦～🌈
首先准备好食材：新鲜菠菜一把、干木耳适量、鸡蛋两个，还有盐、鸡精等调味料。准备工作也很简单，先将木耳泡发洗净撕小朵，菠菜摘洗干净切段备用。🍳
热锅加水烧开后，放入木耳煮两分钟，再加入菠菜快速焯一下，这样能保持蔬菜的鲜绿和营养。接着打入鸡蛋，用筷子轻轻搅散成蛋花状，最后加盐和鸡精调味即可。✨
这道汤清淡可口，特别适合搭配米饭食用，既健康又美味！👨🍳👩🍳快动手试试吧，为家人献上一份温暖的爱意～💛
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