🍗🍴 超简单鸡胸肉炒毛豆杏鲍菇的家常做法 🌱✨
发布时间：2025-03-21 07:10:33来源：
今天教大家做一道简单又营养的家常菜——鸡胸肉炒毛豆杏鲍菇！这道菜不仅颜值在线，还超级健康哦～😋
首先准备好食材：鸡胸肉切丁、杏鲍菇切片、毛豆焯水备用。接着热锅凉油，先将鸡胸肉丁下锅翻炒至变色，加入少许盐和黑胡椒调味，简单粗暴却美味！💪
接着倒入杏鲍菇片，继续翻炒几分钟，让香味充分释放。最后加入焯好的毛豆，快速翻炒均匀，撒上一点蒜末提香，一盘色彩丰富的家常菜就完成啦！🎨
这道菜低脂高蛋白，特别适合健身减脂的小伙伴们！配上一碗白米饭，简直是绝配！🍚🍛 健康饮食 家常美食 美食杰杰米2915809872 ❤️
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