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🌸小油菜炒菜花一道简单又营养的家常菜,快来学起来吧!✨

导读 首先准备好新鲜的小油菜和菜花,清洗干净后切成适口大小。热锅凉油,先将蒜末爆香,再放入菜花翻炒至微软,接着加入小油菜快速翻炒,让两种...

首先准备好新鲜的小油菜和菜花,清洗干净后切成适口大小。热锅凉油,先将蒜末爆香,再放入菜花翻炒至微软,接着加入小油菜快速翻炒,让两种蔬菜完美融合。🌿

调味料只需少许盐和一点点生抽提鲜,健康又不失美味。最后撒上一点葱花点缀,香气扑鼻而来,让人食欲大开!🍴

这道菜不仅色彩搭配赏心悦目,而且富含膳食纤维,适合全家享用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都是不错的选择哦!🌟

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