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🌟记录两岁饮食十二🌟

导读 对于两岁的宝宝来说,均衡的营养搭配至关重要。今天和大家分享一款简单又美味的宝宝辅食——南瓜小米粥🎃✨。这款粥不仅色彩诱人,还能帮助...

对于两岁的宝宝来说,均衡的营养搭配至关重要。今天和大家分享一款简单又美味的宝宝辅食——南瓜小米粥🎃✨。这款粥不仅色彩诱人,还能帮助宝宝补充丰富的维生素和膳食纤维哦!

首先准备食材:新鲜的小米一把 Xiaomi grains 🌾 和一小块南瓜 Pumpkin 🎃。将小米淘洗干净后,加入适量清水煮至软烂。同时,把南瓜去皮切小块,蒸熟后捣成泥。待小米粥煮好后,将南瓜泥慢慢倒入,搅拌均匀继续煮几分钟。这样既能保持南瓜的细腻口感,又能避免营养流失。

这碗南瓜小米粥不仅适合早餐,还可以作为宝宝加餐。它既容易消化,又能激发宝宝的食欲。记得趁热喂给宝宝吃哦!温暖的橙黄色泽,一定会让宝宝开心地大快朵颐呢!👶❤️

希望每位宝妈都能为自己的小宝贝做出健康可口的美食!😋💕