薏仁粳米粥的做法✨ | 美味又养生的早餐选择🍲
发布时间：2025-03-21 16:55:22来源：
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间，是时候为自己和家人准备一顿暖心早餐啦！今天给大家分享一道简单易做的薏仁粳米粥，不仅味道清香，还超级健康哦🍚。
首先准备好食材：新鲜的薏仁和粳米各适量，再搭配一些红枣和枸杞增添风味。（๑ŐдŐ)b 煮粥前记得将薏仁提前浸泡半小时，这样更容易煮烂。接着将所有材料一起放入锅中，加入清水，水量大概是米的8倍左右，大火煮沸后转小火慢慢熬煮。期间可以适当搅拌，防止粘锅，大概40分钟后就能闻到诱人的香气啦～💛
出锅前撒上几颗枸杞点缀，一碗热腾腾的薏仁粳米粥就完成啦！这道粥不仅有助于祛湿健脾，还能美容养颜呢～快叫上家人一起享用吧，开启元气满满的一天！🌟
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