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🌟花式健身餐之清蒸南瓜鸡肉丸🍴✨

导读 健康饮食是健身路上的重要伙伴,今天给大家分享一道简单又营养的清蒸南瓜鸡肉丸!💛这款美食不仅颜值在线,还富含蛋白质和膳食纤维,特别适...

健康饮食是健身路上的重要伙伴,今天给大家分享一道简单又营养的清蒸南瓜鸡肉丸!💛这款美食不仅颜值在线,还富含蛋白质和膳食纤维,特别适合健身人群哦!💪

首先准备好食材:新鲜鸡胸肉一块、嫩南瓜一小块、鸡蛋一个以及适量的盐、胡椒粉和其他喜欢的调味料。先把鸡胸肉剁成泥,加入打散的鸡蛋和调味料搅拌均匀;然后将南瓜切片铺在盘底,再把鸡肉泥搓成小丸子放在南瓜上。蒸锅水开后放入盘子,大火蒸约15分钟即可出锅。😋

出锅后的南瓜鸡肉丸散发着淡淡的清香,鸡肉丸鲜嫩多汁,南瓜软糯香甜,每一口都是味蕾的享受!🌈这道菜不仅美味,还能帮助你补充能量,保持肌肉活力。快来试试吧,让你的健身餐更有趣!💃💪