🌟白灼芥蓝的简单美味🌿
发布时间：2025-03-23 00:10:40来源：
今天来分享一道简单又健康的家常菜——白灼芥蓝的做法！💖芥蓝不仅颜值高，营养也超棒哦～快来一起学做这道清新爽口的白灼芥蓝吧！
首先准备好新鲜的芥蓝、蒜末和酱油。先把芥蓝洗净，去掉老茎部分，切成适口大小备用。接着烧一锅水，加少许盐，水开后放入芥蓝焯烫约1分钟，捞出沥干水分。此时芥蓝翠绿欲滴，是不是已经让人食欲大增了呢？✨
将焯好的芥蓝摆盘，撒上蒜末，淋上热油激发香味，最后加入适量酱油调味即可。整道菜色香味俱全，清淡却不失风味，非常适合追求健康饮食的你！🍴
快动手试试吧！😋这道白灼芥蓝不仅操作简单，还能保留蔬菜的原汁原味，绝对是餐桌上的亮点！🌟
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