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🌟猪肚煲鸡的做法、营养功效🌟

导读 🍲【做法】首先将猪肚和鸡肉清洗干净,用盐和醋反复搓洗去除异味。接着将猪肚切条,鸡肉切块,用料酒、姜片腌制去腥。锅中加水烧开后放入猪...

🍲【做法】首先将猪肚和鸡肉清洗干净,用盐和醋反复搓洗去除异味。接着将猪肚切条,鸡肉切块,用料酒、姜片腌制去腥。锅中加水烧开后放入猪肚焯水捞出,再放入鸡肉煮至半熟。最后将所有材料倒入砂锅,加入红枣、枸杞、姜片,小火慢炖2小时,调味即可!⏰

🍗【营养功效】这道菜富含蛋白质,能增强免疫力💪。猪肚健脾胃,补虚损,对胃寒者特别有益。鸡肉则低脂肪高蛋白,有助于滋补身体。红枣和枸杞更是养生佳品,能补血明目👀。这道汤不仅味道鲜美,还能暖胃养身,非常适合秋冬季节享用。记得趁热喝哦,暖暖的超舒服~❤️