🌟好吃不油腻的腰果做法🍴
发布时间：2025-03-24 02:14:50来源：
腰果作为坚果界的明星选手，不仅香脆可口，还富含多种营养元素！但很多人担心它热量高、容易油腻？别怕！今天就来分享一款简单又健康的好吃不油腻的腰果做法，让你吃得开心又安心！💪
首先准备好新鲜的腰果，用清水稍微冲洗一下，去除表面灰尘。接着用少量橄榄油和少许盐拌匀腰果，这一步是关键哦！橄榄油不仅健康，还能让腰果更加酥脆，而盐则能提升风味。✨
将处理好的腰果均匀铺在烤盘上，放入预热至150℃的烤箱中，烘烤约15-20分钟。期间记得翻动几次，确保受热均匀。当腰果表面呈现出诱人的金黄色时，就可以出炉啦！😋
最后撒上一些黑胡椒或者芝麻点缀，既美观又能增加层次感。这样制作出来的腰果，外皮酥脆、内里松软，完全没有油腻感，简直是零食界的完美选择！🌱
快试试吧，给自己和家人一份健康的小确幸！💖
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