🌟金汤蔬菜｜减肥无负担，超好吃的做法🥕💛
发布时间：2025-03-24 08:51:22来源：
想要吃得健康又美味？试试这道金汤蔬菜吧！💛它不仅颜值在线，营养更是满分，特别适合正在减肥的小伙伴们！✨
首先准备一些新鲜的蔬菜，比如胡萝卜🥕、南瓜🎃和西兰花🥦。把这些食材切块后蒸熟备用。接着用少量橄榄油加热，放入姜片爆香，再倒入浓汤宝或高汤，煮成金黄色的汤底。把蒸好的蔬菜加入汤中，小火慢炖几分钟，让味道充分融合。最后撒上一把葱花或者香菜点缀，一道色香味俱佳的金汤蔬菜就完成啦！🌿
这道菜低脂低卡，富含膳食纤维，既能满足你的味蕾需求，又能帮助你保持好身材哦～💃快动手试试吧！💪✨
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