🌟薏米水 超简版的做法🌿
发布时间：2025-03-26 00:11:23来源：
在这个炎炎夏日，来一杯清爽的薏米水再合适不过啦！薏米水不仅解暑还能帮助祛湿，简直是健康饮品中的宝藏！✨今天就教大家如何轻松制作这杯超简版的薏米水。
首先，准备好材料：薏米一小把、清水适量。简单吧？😉接下来就是制作步骤啦！先把薏米用清水冲洗干净，然后放入锅中加水煮沸。水量可以根据个人喜好调整，喜欢浓一点可以少放点水哦～💛煮开后转小火慢炖约半小时，直到薏米变得软糯。最后，将煮好的薏米水过滤出来，放凉即可享用！如果觉得味道单一，还可以加入几片柠檬提升口感，酸甜清新更美味呢～🍋
这样一杯简单又健康的薏米水就完成啦！无论是早晨起床还是午后小憩，都是一份极佳的选择。快试试吧，给自己和家人带来一份清凉与健康～💚
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