🌟胃寒胃炎不再来！做法：养胃猪肚汤，冬天一碗暖脾💪
发布时间：2025-03-26 05:03:36来源：
寒冷的冬日，一碗热腾腾的猪肚汤不仅暖身更暖心❤️。这道养胃汤品特别适合胃寒或患有胃炎的朋友，温和滋补，呵护你的肠胃。首先准备好新鲜猪肚和姜片，清洗干净后放入锅中，加入适量清水，大火煮沸去除腥味。接着换小火慢炖，加入红枣、枸杞和淮山等食材，文火慢熬2小时。最后撒上些许盐调味，一碗香浓的养胃汤就完成啦🍲。
这道汤品富含胶原蛋白，能有效修复胃黏膜，缓解胃部不适。同时姜片和红枣还能驱寒暖身，帮助身体抵御冬日严寒❄️。坚持饮用，你会发现胃部舒适度显著提升，胃寒胃炎问题也能得到改善哦✨。记得每周喝上几次，让温暖从胃开始，健康伴你一整冬🍂。
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