🌟通草鲫鱼汤温暖你的秋冬时光✨
发布时间：2025-04-02 15:24:15来源：
秋天是滋补的好时节🍂，今天给大家分享一道特别适合这个季节的养生汤品——通草鲫鱼汤！这道汤不仅味道鲜美，还具有清热利尿、健脾开胃的功效呢～💬
首先准备好食材：新鲜鲫鱼一条🐟、通草几克🌿、姜片几片以及适量的盐调味盐粒🧂。将鲫鱼处理干净后稍微煎一下，这样可以让汤更浓郁哦🔥。接着加入清水和通草，小火慢炖半小时⏰。最后加点盐提味，一碗香喷喷的通草鲫鱼汤就完成啦～🍲
这道汤特别适合秋冬季节饮用，既能补充营养，又能帮助身体排毒排水💧。记得趁热喝，暖身又暖心❤️。快动手试试吧，让家人一起享受这份健康美味吧！🍴💕
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