蒸秋葵怎么做 🌿✨
发布时间：2025-04-03 13:36:22来源：
秋天到了，秋葵成了餐桌上的常客！今天教大家如何轻松做出一道清爽健康的蒸秋葵～首先，挑选新鲜嫩绿的秋葵，用清水洗净后，去掉蒂头。然后，在锅中加水烧开，将秋葵放入蒸笼，撒上少许盐增添风味。大约蒸5-7分钟即可出锅（具体时间视秋葵大小调整）。最后，淋上一点生抽或橄榄油，再撒些蒜末或者辣椒圈点缀，清香扑鼻的蒸秋葵就完成啦！✨🍴这道菜不仅简单易做，还保留了秋葵的原汁原味，富含膳食纤维和维生素，特别适合追求健康饮食的你！快试试吧，让家人一起享受这份自然的馈赠吧～🍂💛
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