排骨莲藕汤的做法_排骨莲藕汤的做法步骤 🍲🍛
发布时间：2025-04-05 00:32:58来源：
🎉周末在家想煲一锅暖胃又滋补的汤品？那就试试这道排骨莲藕汤吧！不仅做法简单，还能让家人吃得健康又满足哦～💕
首先准备好食材：新鲜排骨500克、莲藕2根、姜片几片、红枣和枸杞少许，还有适量盐调味。第一步是处理排骨，用清水浸泡半小时去除血水，再焯水去腥。接着把莲藕削皮切块备用。✨
接下来就是熬汤的关键步骤啦！将焯好的排骨放入砂锅中，加入足量的冷水，大火煮开后撇去浮沫。然后放入莲藕块、姜片以及红枣，转小火慢炖1小时。此时汤汁已经变得奶白浓郁，最后五分钟撒入枸杞，调入适量盐即可出锅。💖
一碗热腾腾的排骨莲藕汤端上桌，香气扑鼻，喝一口鲜甜顺滑，既滋润又养颜，简直是秋冬必备佳肴！🍲🍛
记得分享给家人一起享用哦～😋
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