首先准备好食材：两颗鸡蛋🥚和一杯牛奶🥛。将鸡蛋打入碗中，加入适量白糖，用筷子搅拌均匀，让蛋液变得更加顺滑。接着缓缓倒入牛奶，边倒边继续搅拌，这样能让两者充分融合。💡小提示：牛奶和鸡蛋的比例大约是1:1，喜欢甜一点的话可以适当增加糖分哦。

接下来就是关键步骤啦！用保鲜膜封住碗口，并用牙签扎几个小孔透气。放入微波炉 microwave 中，高火加热3分钟⏰。时间到后取出，揭开保鲜膜，一股香甜的蛋香扑鼻而来。如果觉得表面还不够滑嫩，可以再加热1-2分钟，直到凝固为止。

最后撒上一点点椰蓉🥥或者坚果碎点缀，不仅颜值up，口感也更丰富。这道牛奶炖蛋入口即化，细腻柔滑，简直是早餐或下午茶的完美选择。快试试吧，让你的生活多一份甜蜜时光❤️！