导读 在这个追求健康饮食的时代,一道简单又美味的清蒸冬瓜鳕鱼绝对是你的首选!🐟这次我们跟随美食杰的清蒸冬瓜鳕鱼做法大全,一起动手做吧~首...
在这个追求健康饮食的时代,一道简单又美味的清蒸冬瓜鳕鱼绝对是你的首选!🐟这次我们跟随美食杰的清蒸冬瓜鳕鱼做法大全,一起动手做吧~首先准备好新鲜的鳕鱼和翠绿的冬瓜,食材的新鲜度决定了这道菜的成败哦!🌟
第一步是处理鳕鱼,用少许盐腌制15分钟,这样能更好地入味。接着切好冬瓜片铺在盘底,不仅美观还能吸收鱼的鲜美汁水。摆上鳕鱼后,在鱼身上撒些姜丝去腥提香,最后淋上一点酱油和料酒。蒸锅上汽后放入盘子,大火蒸8-10分钟即可。⏰
出锅时,再撒点葱花点缀,一盘色香味俱全的清蒸冬瓜鳕鱼就完成啦!😋这道菜低脂高蛋白,适合全家享用,快来试试吧!🍴✨
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