今天给大家带来一道家常版的炒菠菜疙瘩，这道菜色香味俱全，营养丰富，特别适合忙碌的工作日哦！💪首先，准备好新鲜的菠菜和制作好的疙瘩面团。将菠菜洗净切段备用，疙瘩记得提前煮熟沥干水分。

热锅凉油，先爆香蒜末姜片，散发出诱人的香气✨。接着放入菠菜翻炒至软，加入适量盐调味，让菠菜更加鲜嫩多汁。随后倒入煮好的疙瘩，与菠菜一起快速翻炒均匀，最后撒上一些胡椒粉提味即可出锅。

这道菜不仅操作简单，而且健康低脂，非常适合追求健康饮食的朋友尝试🌱。快去试试吧，保证让你吃得开心又满足！💖 美食杰 家常菜 健康饮食