🍲✨南瓜山药牛肉粥的家常做法 | 美食杰独家分享✨🍲
发布时间：2025-04-12 14:44:11来源：
寒冷的冬日，一碗暖胃的南瓜山药牛肉粥绝对是你的最佳选择！💛这道粥不仅色香味俱全，还营养丰富，适合全家人一起享用。首先准备好新鲜的南瓜、山药和牛肉，将牛肉切片用料酒腌制片刻，这样能去腥增香哦！🌟接着把南瓜和山药切成小块，与大米一同下锅，加入适量清水煮至米粒开花。此时放入腌好的牛肉片，轻轻搅拌避免结块。🔥待牛肉变色后，加入南瓜和山药继续熬煮，直至食材软糯。最后撒上葱花提味，一锅香气四溢的南瓜山药牛肉粥就完成啦！🍛✨
这款粥富含膳食纤维和蛋白质，既能温暖身体，又能增强免疫力。快按照美食杰提供的做法试试吧，给家人带来健康与幸福！❤️
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
