🌟黑木耳冬瓜汤的做法🌿
发布时间：2025-04-17 22:38:12来源：
一碗暖胃又健康的黑木耳冬瓜汤，不仅做法简单，还特别适合夏天饮用！😋一起来试试吧～
首先准备食材：黑木耳一小把、冬瓜适量、枸杞几颗、生姜少许。先把黑木耳提前泡发，撕成小朵；冬瓜去皮切块，生姜切片备用。✨
接着开始烹饪：锅中加水烧开后放入姜片，再加入黑木耳煮5分钟。然后放入冬瓜，继续用中小火煮至冬瓜透明软烂。最后撒上枸杞，调入少许盐即可出锅啦～💛
这道汤清淡鲜美，黑木耳富含膳食纤维，能帮助清理肠道；冬瓜利尿消肿，非常适合想要保持身材的朋友。💕一碗下肚，身心都舒畅！
快动手试试吧，健康美味两不误！🍴💛
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