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秋葵的做法 🌿

导读 秋天到了,秋葵也进入了最佳赏味期!✨秋葵不仅颜值高,翠绿修长的样子像小树苗一样可爱,而且营养丰富,含有多种维生素和膳食纤维,是健康...

秋天到了,秋葵也进入了最佳赏味期!✨秋葵不仅颜值高,翠绿修长的样子像小树苗一样可爱,而且营养丰富,含有多种维生素和膳食纤维,是健康饮食的好选择。今天就来教大家几种简单又美味的秋葵做法吧!

首先是最简单的清炒秋葵。只需要将秋葵洗净,去掉根部,然后用沸水焯烫一下,保持脆嫩口感。热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入秋葵快速翻炒,最后撒上少许盐调味即可。这道菜色香味俱全,保留了秋葵的原汁原味。💛

如果想尝试新花样,可以试试秋葵鸡蛋汤。把秋葵切片,与打散的鸡蛋一起煮成蛋花汤,清淡又暖胃,非常适合秋天饮用。🍂

最后推荐一道创意料理——秋葵沙拉。将秋葵切片后焯水,搭配番茄、黄瓜等蔬菜,淋上橄榄油和柠檬汁,酸甜开胃,清新爽口。🥗

快来试试这些简单易做的秋葵食谱吧,让秋葵成为你餐桌上的常客!🍂