今天给大家分享一道简单又营养丰富的三黄粥！三黄粥指的是用三种黄色食材制作而成的养生粥，分别是南瓜、玉米和胡萝卜。这道粥不仅颜色诱人，还富含多种维生素和膳食纤维，非常适合日常早餐或晚餐食用。✨

首先准备材料：南瓜一小块切丁、玉米粒适量、胡萝卜少许切丝，以及大米一小把。将大米淘洗干净后放入锅中，加入适量清水煮开。等米粒煮至半熟时，依次加入南瓜丁、玉米粒和胡萝卜丝，搅拌均匀继续熬煮。💛

期间可以适当搅拌防止粘底，并根据个人口味调整水量。待所有食材软烂，粥变得浓稠时即可关火。如果喜欢更香甜的味道，还可以加点蜂蜜或者枸杞点缀哦！🍅🌾🌟

最后盛出一碗热腾腾的三黄粥，搭配一些小菜，既健康又美味。这碗金灿灿的粥不仅能温暖你的胃，还能为一天注入满满能量！🌞💕快动手试试吧～