🌿家常绿豆海带猪骨汤😋
发布时间：2025-05-06 13:29:38来源：
忙碌了一天回到家，来一碗暖胃又健康的绿豆海带猪骨汤最合适不过啦！不仅做法简单，还能清热解暑，特别适合夏天饮用哦～🌟
首先准备好食材：新鲜猪骨500克、绿豆100克、海带结80克、姜片几片、盐适量。先把猪骨焯水去血沫，再用清水冲洗干净，这样汤会更加清澈鲜美。接着将猪骨放入炖锅中，加入足量的清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟。⏰
然后加入提前泡好的绿豆和海带结，继续炖煮30分钟左右。此时厨房里飘散着淡淡的豆香和海腥味，真是让人垂涎欲滴！🐟 最后撒上少许盐调味即可出锅。一碗金黄透亮、清香四溢的绿豆海带猪骨汤就完成啦！🍲
这道汤不仅营养丰富，还能帮助消暑降温，快来试试吧～🍹
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