🌸教你做虫草花鸡汤🍲
发布时间：2025-05-09 06:48:41来源：
今天给大家分享一道营养又美味的虫草花鸡汤！不用放鸡精也能做出鲜美无比的味道哦～💕
准备工作很简单：准备好新鲜鸡肉、虫草花、红枣和枸杞。先把鸡肉焯水去血沫，虫草花提前泡发洗净备用。食材准备齐全后，就可以开始炖汤啦！🍳
将所有材料放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时。期间记得撇去浮沫，保持汤清味美。熬好的鸡汤金黄透亮，散发出浓郁的香气，喝上一口暖胃又暖心。💛
这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和多种营养成分，非常适合秋冬季节进补。快动手试试吧！💪💪
美食DIY 健康养生 鸡汤教程 🍲🌟
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