不开心的时候怎么办 🌟✨

接纳情绪生活中难免会遇到不开心的事情，比如工作压力大或者和朋友闹了小矛盾。面对这些情绪，首先要学会接纳它们的存在。不要压抑自己的感

2025-03-17 健康知识