【坐飞机可以带什么吃的】在乘坐飞机时，很多旅客都会关心可以携带哪些食物上飞机。不同国家和航空公司的规定可能略有差异，但总体来说，大多数航空公司对随身携带的食品都有一定的限制和建议。以下是对常见可携带食品的总结，并附上表格供参考。
一、可携带的食品类型
1. 干燥类食品：如饼干、巧克力、坚果、干果等，这些食品不易变质，且不会引起安检问题。
2. 密封包装食品：如罐头、独立包装的零食、即食面等，只要包装完好，一般都可以携带。
3. 水果类：苹果、香蕉、橘子等常见水果可以携带，但要注意不要带容易腐烂或有异味的水果。
4. 饮料类：液体饮料（如矿泉水、果汁）需遵守“100毫升/瓶”的规定，超过容量的必须托运。
5. 热食类：如便当、饭团等，需用密封容器装好，避免洒漏。
6. 药品及营养品：如维生素片、蛋白粉等，需注意是否含违禁成分。
二、禁止携带的食品类型
1. 液体、凝胶类物品：如酸奶、汤类、蜂蜜、奶油等，超过100毫升需托运。
2. 易燃易爆食品：如酒精含量高的饮品、某些调味料（如辣椒油）等。
3. 活体动物相关食品：如宠物粮等，需提前与航空公司沟通。
4. 特殊气味食品：如榴莲、臭豆腐等，可能被要求丢弃或托运。
5. 生鲜食品：如生肉、海鲜等，通常需要托运，并符合航空公司的运输规定。
三、注意事项
- 建议将食品分装成小份，方便安检检查。
- 避免携带过于油腻或易碎的食品，以免造成污染或损坏。
- 如果不确定是否可以携带，可在出发前咨询航空公司客服。
- 有些机场设有食品销售点，也可考虑在机场购买。
四、可携带与不可携带食品对照表
| 食品类别 | 可以携带 | 不可以携带 | 说明 |
| 干燥食品 | ✅ | ❌ | 如饼干、坚果、干果等 |
| 密封包装食品 | ✅ | ❌ | 罐头、独立包装零食等 |
| 水果 | ✅ | ❌ | 易腐烂或有异味的水果除外 |
| 液体饮料 | ✅（≤100ml） | ❌（＞100ml） | 超过需托运 |
| 热食 | ✅ | ❌ | 需密封，防止洒漏 |
| 药品/营养品 | ✅ | ❌ | 避免含违禁成分 |
| 生鲜食品 | ❌ | ✅ | 需托运，符合规定 |
| 易燃易爆食品 | ❌ | ✅ | 如酒精饮料需限量 |
| 特殊气味食品 | ❌ | ✅ | 如榴莲、臭豆腐等 |
以上内容基于中国民航局及相关航空公司的通用规定整理而成，具体政策可能会因航班、航线、机场等因素有所不同，建议出行前再次确认。
